Правила безопасности поведения на водных объектах
Лето уже наступило, а значит самое время собираться на пляж! Но перед тем, как отправляться с друзьями в далекое плаванье стоит запомнить несколько правил, чтобы приятное времяпрепровождение не омрачили непредвиденные происшествия.Поэтому специально для тебя мы создали подборку важных правил поведения на водоемах. Смотри внимательно!
Правило 1. Не подплывай к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам.
Конечно, грустно, что они не позвали тебя с собой, но лучше показать свое недовольство подальше от борта чужого водного транспорта, иначе можно получить серьезные повреждения.Правило 2. Не заплывай за буйки.
Если не хочешь столкнуться с сильными течениями, ямами или перечисленными ранее суднами, то стоит соблюдать это правило.
Правило 3. Не находись долго под водой.
Мы понимаем, что соревнования по задержке дыхания – это очень весело, но все же стоит не увлекаться этим занятием.
Правило 4. Не прыгай в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей.
Если не хочешь встретиться с сюрпризом в виде песчаного дна, то лучше прыгай только со специально оборудованных мест, ведь никогда не угадаешь, что может ждать тебя на глубине. А если ты нашел специально отведенное для прыжков место, то не стоит нырять в воду рядом с другими людьми, иначе неприятным сюрпризом для них будешь уже ты.
Правило 5. Не находись долго в холодной воде.
Мы не сомневаемся в твоей устойчивости к холоду, однако рекомендуемое время купания в холодной воде составляет не более 5-6 минут. Если вода не ниже 17-19°, то лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, причём постепенно увеличивая время прибывания на 3-5 минут. Потому что при переохлаждении могут возникнуть судороги, остановка дыхания и потеря сознания.
Правило 6. Не купайся на голодный желудок или сразу после еды.
Идеальное время захода в воду наступает через 1,5-2 часа после еды. Поэтому не стоит нырять в воду сразу после сытной порции шашлыка. Организм тратит силы на переваривание еды, в мышцы рук и ног поступает меньше крови, следовательно, конечности становятся вялыми. А из-за купания на голодный желудок могут возникнуть слабость и переохлаждение.
Правило 7. Не проводи в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга.
Если у тебя нет лишних друзей.
Правило 8. Не плавай на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах за буйки или в ветреную погоду.
Если не хочешь, чтобы потом тебя искали спасатели.
Правило 9. Не подавай крики ложной тревоги.
Так ты отвлечешь спасателя от его работы, что может навредить действительно попавшему в беду человеку. А еще если ты не хочешь, чтобы в случае экстренной ситуации тебе не поверили.
Правило 10. Не плавай в местах с таблицей «купание запрещено».
Если ты видишь табличку «купание запрещено», то это не новый вызов для тебя, а забота о твоей безопасности. Не плавай в местах с этой таблицей, это опасно для жизни.
Правило 11. Не приводи с собой собак и других животных.
Как бы мы не любили братьев наших меньших, они могут нарушать чистоту пляжа, а еще за ними нужно внимательно следить, чтобы они не подвергли себя опасности.
Правило 12. Не входи в воду в состоянии алкогольного опьянения.
Как бы не располагала летняя погода и веселая компания к употреблению спиртных напитков, не заходи в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как это может привести к обмороку, нарушению координации движений, спазму сосудов, судорогам, а если у тебя есть проблемы со здоровьем, то последствия могут быть еще хуже.
Правило 13. Не прыгай и не входи в воду после длительного пребывания на солнце.
Часто, после солнечных ванн хочется охладиться, не спеши этого делать, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца.
Правило 14. Носи на пляже головной убор.
Ты же не хочешь получить перегревание или солнечный удар.
Теперь ты знаешь все правила поведения на водоемах и можешь смело отправляться на пляж. Главное, не забывай о безопасности!
Автор: Худякова Марина